Saveti za početnike: Kako izabrati školu orijentalnog plesa i gde nabaviti opremu

Orijentalni ples, često nazivan i trbušnim plesom, predstavlja jednu od najstarijih i najraznovrsnijih plesnih forma. Pored toga što je izuzetno zabavan i dinamičan, on nudi brojne benefite po fizičko i mentalno zdravlje. Međutim, put od potpunog početnika do samouverene plesačice može biti izazovan, posebno kada se radi o izboru prave škole i nabavci neophodne opreme. Ovaj članak je sveobuhvatan vodič za sve one koje žele da započnu svoju priču sa ovim predivnim plesom.

Zašto izabrati orijentalni ples?

Orijentalni ples je mnogo više od običnog "mrdanja stomakom". To je umetnička forma koja neguje gracioznost, snagu, fleksibilnost i izražajnost. Redovno vežbanje jača mišiće celog tela, posebno core regiju, poboljšava držanje i koordinaciju, a istovremeno služi kao izvanredan način za oslobađanje stresa i izgrađivanje samopouzdanja. Ples omogućava svakoj ženi da se oseti moćno, ženstveno i povezano sa sopstvenim telom na jedinstven način.

Kako izabrati pravu školu plesa?

Izbor škole i instruktora je možda najkrucijalnija odluka za svakog početnika. Dobar instruktor ne samo što će vas naučiti pravilnoj tehnici, već će vas i inspirisati i voditi kroz svet orijentalnog plesa.

Šta tražiti kod instruktora i škole?

Kvalitetan instruktor poseduje ne samo duboko znanje o tehnici već i o istoriji i kulturi koja stoji iza plesa. Preporučuje se da pretražite internet, pogledate video snimke nastupa i časova potencijalnih instruktora, pročitate komentare i iskustva drugih polaznika. Većina ozbiljnih škola ima svoje stranice na društvenim mrežama, YouTube kanale gde možete videti kako izgledaju njihovi časovi i nastupi.

Obratite pažnju na stil koji škola nudi. Da li se fokusira na egipatski stil, koji je emotivan i precizan, turski, koji je dinamičan i energičan, ili možda na savremene fusion stilove? Odaberte ono što vam se najviše dopada.

Ne bojte se otići na probni čas. To je najbolji način da osetite atmosferu, upoznate instruktora i vidite da li vam se pristup i metodika učenja dopadaju.

Popularne lokacije škola u Srbiji

U Beogradu postoji širok izbor škola u različitim delovima grada. Na Novom Beogradu postoje neke od veoma poznatih škola. U centru grada takođe možete naći nekoliko kvalitetnih opcija. Na periferiji, kao što su Banovo brdo, Vidikovac ili Zemun, ponuda je nešto manja, ali postojeći studiji su dostupni.

U Novom Sadu takođe postoji solidna scena sa nekoliko aktivnih škola koje se nalaze na različitim lokacijama. U Nišu se takođe može naći više dobrih studija za orijentalni ples.

Nabavka opreme i rekvizita

Jedan od izazova za početnike je nabavka odgovarajuće opreme. Srećom, za početak nije vam potreban skupi kostim. Dovoljna je udobna sportska odeća koja vam omogućava slobodu kretanja, kao što su legginse, majica ili top. Vežbajte boso ili u mekim baletankama.

Kostimi

Kada budete spremni za svoj prvi nastup ili jednostavno poželite da se osetite kao prava plesačica, doći će vreme za nabavku kostima. Profesionalni ručno rađeni kostimi su investicija i mogu biti prilično skupi.

Polovni kostimi su odlična opcija za početak. Mnoge plesačice prodaju svoje kostime kroz posebne grupe na društvenim mrežama ili preko sajtova. Ovo može biti izuzetno povoljna opcija.

Ako se odlučite za custom kostim, pronaći ćete majstorice koji se specijalizuju za njihovu izradu. Ovi kostimi su jedinstveni i pravljeni po meri, što ih čini dragocenim i ličnim.

Povremeno, osnovne komade kostima možete pronaći i u pojedinim radnjama koje se bave prodajom robe orijentalnog porekla, ali ponuda je često ograničena i nestalna.

Rekviziti

Orijentalni ples obogaćen je različitim rekvizitima koji dodaju dimenziju i spektakl plesu. Najčešći su veo, štap (za saidi stil), krila, fan veovi i candelabrum.

Nabavka ovih rekvizita u Srbiji može biti izazovna. Većinu ćete verovatno morati da poručite iz inostranstva preko specijalizovanih sajtova. Međutim, neke stvari možete napraviti i sami. Na primer, jednostavan veo možete sašiti od svilenog muslina, samo ga oivičite i eto vam osnovnog rekvizita.

Za marame sa novčićima (koje se koriste kao deo kostima, a ne kao rekvizit za ples), najpovoljnije opcije se često mogu naći kod kineza ili na tezgama na buvljacima. Kvalitet varira, ali za početak su sasvim zadovoljavajuće.

Učenje putem interneta

Ukoliko u vašem mestu nema škole ili vam termin ne odgovara, internet može biti dragocen resurs. Platforma YouTube je puna besplatnih tutorijala za sve nivoe, od potpunih početnika do naprednih plesačica.

Međutim, učenje preko interneta ima i svoje mane. Nedostatak je to što niko ne može da ispravi vaše greške u realnom vremenu. Pogrešno naučeni pokreti se teško "oducavaju", a loša tehnika može dovesti do povreda. Stoga, ako vam je moguće, idealno je kombinovati online resurse sa povremenim časovima uživo kod instruktora, makar na radionicama.

Zaključak

Orijentalni ples je predivno putovanje samootkrivanja i ličnog rasta. Iako početak može izgledati zbunjujuće sa brojnim izborima škola i opreme, najvažnije je krenuti. Upisati se na probni čas, upoznati se sa zajednicom plesačica i uživati u svakom pokretu. Nemojte se obeshrabriti ako neke stvari ne idu od ruke odmah - strpljenje i upornost su kĺučni. Svet orijentalnog plesa je bogat, raznovrstan i izuzetno nagrađujuć za one koji imaju hrabrosti da u njega uđu. Zašto ne biste vi postale njegov deo?