Najbolje preporuke za negu izuzetno suve kože tela

Ako se borite sa izuzetno suvom kožom, znate koliko može biti frustrirajuće pronaći prave proizvode koji će vam stvarno pomoći. Suva koza može izazvati zatezanje, perutanje, svrab i čak bol. U ovom članku ćemo vam predstaviti najbolje preporuke koje su se pokazale efikasnim u borbi protiv suve kože, bazirane na iskustvima korisnika.

Zašto koža postaje izuzetno suva?

Pre nego što pređemo na preporuke proizvoda, važno je razumeti zašto do suvoće kože dolazi. Suva koža može biti posledica:

• Hladnog vremena i centralnog grejanja
• Preteranog izlaganja suncu ili solarijumu
• Čestog kupanja u vrućoj vodi
• Upotrebe agresivnih sapuna i gelova za tuširanje
• Nedostatka vitamina i minerala
• Određenih zdravstvenih stanja kao što su ekcemi ili dermatitis

Kada razumemo uzrok, možemo bolje odabrati prave proizvode i metode nege kože.

Najbolji proizvodi za izuzetno suvu kožu

1. Mleka za telo koja stvarno deluju

Mnogi su isprobali razna mleka za telo, ali samo neka su dala očekivane rezultate:

• Nivea u plavoj ili teget bočici - klasično rešenje koje mnogima pomaže, posebno kada se kombinuje sa uljima
• Garnier Body Repair u crvenoj bočici - posebno formulisano za veoma suvu kožu
• Balea Body Milk sa ureom - povoljna cena a efikasno hidrira
• Eucerin sa 10% uree - medicinska kozmetika koja dubinski hidrira
• Sebamed Body Milk - odličan za osetljivu i suvu kožu

2. Ulja koja čine čuda

Ulja su često najbolje rešenje za izuzetno suvu kožu:

• Bademovo ulje iz apoteke - može se koristiti samostalno ili mešano sa mlekom za telo
• Johnson's Baby Oil - fenomenalno deluje na vlažnu kožu posle tuširanja
• Maslinovo ulje - prirodno rešenje koje hrani kožu
• Kakao puter - izuzetno hranljiv, mada može biti masniji
• Arganovo ulje - skupo ali veoma efikasno

3. Krema za intenzivnu negu

Za najsuvlje delove tela (laktovi, kolena, stopala) potrebne su kremaste formulacije:

• Pavlovićeva mast - tradicionalno rešenje koje mnoge preporučuju
• Nevenova mast - pristupačna i efikasna, posebno u dm-u
• Pantenol krema - regeneriše i smiruje iritiranu kožu
• Vichy Lipidiose - jača lipidni sloj kože
• Avene Trixera - emolijentna krema bez parfema i parabena

Najbolje kombinacije proizvoda

Mnogi korisnici su otkrili da kombinacije proizvoda daju najbolje rezultate:

1. Nivea mleko + bademovo ulje - sipati malo mleka u ruku, dodati nekoliko kapi ulja, dobro promućkati i naneti na kožu. Ova kombinacija daje mekanu i negovanu kožu.
2. Tuširanje sa uljanim kupkama + mleko sa ureom - kupanje sa uljanim dodacima pravi razliku, a zatim nanositi mleko sa ureom za dugotrajnu hidrataciju.
3. Piling sa morskom soli + baby ulje - piling uklanja mrtve ćelije kože, a ulje intenzivno hrani.

Saveti za svakodnevnu negu suve kože

Osim izbora pravih proizvoda, važno je i kako se negujemo:

• Ne tuširajte se predugo - ograničite vreme pod tušem na 5-10 minuta
• Koristite mlaku vodu - vruća voda dodatno isušuje kožu
• Brižljivo se brišite - umesto trljanja, lagano tapkajte kožu peškirom
• Mazite se odmah posle tuširanja - na još vlažnu kožu, kada se proizvodi najbolje upijaju
• Pravite piling 1-2 puta nedeljno - uklanjanje mrtvih ćelija kože omogućava bolju penetraciju hidratantnih proizvoda
• Pazite na ishranu - unosite dovoljno vitamina A, E i omega-3 masnih kiselina
• Pijte dovoljno vode - hidratacija počinje iznutra

Kada potražiti stručnu pomoć?

Ako su vam simptomi suve kože veoma izraženi (jako perutanje, pucanje kože, krvarenje, intenzivan svrab), preporučuje se poseta dermatologu. Možda se radi o:

• Atopijskom dermatitisu
• Ekcemu
• Psorijazi
• Nedostatku određenih vitamina
• Hormonskim neravnotežama

Stručnjak može preporučiti specijalizovane tretmane i medicinsku kozmetiku prilagođenu vašim potrebama.

Česta pitanja o nezi suve kože

Da li su bebi proizvodi dobro rešenje za suvu kožu odraslih?

Bebi proizvodi su blagi, ali nisu uvek najbolje rešenje jer su često formulisani za normalnu bebiju kožu, a ne za izuzetno suvu kožu odraslih. Ipak, neki bebi proizvodi kao što su Johnson's Baby Oil ili Bepanthen mogu biti korisni.

Koliko često treba nanositi mleko za telo?

Za izuzetno suvu kožu preporučuje se mazanje barem jednom dnevno, a idealno i dva puta - ujutru i uveče. Nakon tuširanja je obavezno.

Da li je skup proizvod uvek bolji?

Ne nužno. Dok neki skupiji proizvodi (poput Vichy ili Avene linija) zaista daju odlične rezultate, postoje i pristupačnije opcije (kao što su Nivea, Balea ili Mixa) koje mogu biti jednako efektivne.

Šta raditi ako ništa ne pomaže?

Ako su svi proizvodi koje ste probali dali samo kratkotrajne rezultate, konsultujte dermatologa. Možda je potrebna specijalizovana nega ili postoji osnovni zdravstveni problem koji uzrokuje suvoću kože.

Zaključak

Negovanje izuzetno suve kože zahteva strpljenje i pravi izbor proizvoda. Ključ je u redovnoj i doslednoj nezi - hidratacija mora postati deo vaše svakodnevne rutine. Iako ne postoji "čarobni štapić" koji će rešiti problem preko noći, kombinacijom kvalitetnih proizvoda, pravilnih navika i, po potrebi, stručne pomoći, možete postići mekanu, hidriranu i zdravu kožu.

Zapamtite da svaka koža je jedinstvena - ono što odlično deluje na jednu osobu možda neće dati iste rezultate kod druge. Budite spremni da eksperimentišete sa različitim proizvodima i kombinacijama dok ne pronađete ono što najbolje odgovara baš vama.